Was ist ein Reflex ?

Ein Reflex ist eine unwillkürliche, nicht bewusste Reaktion auf einen Reiz.

Das bedeutet das die Muskelreaktion nicht unterdrückt werden kann.

Zum Beispiel : 

Wenn sich etwas unserem Auge nähert, kommt es unwillkürlich zum schließen des Augenlids oder die Hand, die sofort zurück schnellt, wenn sie die heiße Herdplatte berührt.

Der Sinn der Reflexe ist also meist eine sehr schnelle Reaktion auf ein Reiz – zum Schutz von Körperbereichen oder des Lebens allgemein.

Jede Reflexbewegung hat im menschlichen Körper einen Sinn, eine Aufgabe.

• Es gibt automatisierte Bewegungen, die wir erst lernen und ein Leben lang reflexhaft ausüben, wie Gehen, Radfahren oder Autofahren.

• Es gibt solche die wir für die Haltung brauchen sogenannte posturale Reflexe.

• Und es gibt die frühkindlichen Reflexe, die ein Hauptbestandteil der kindlichen Entwicklung und Reifung ist. Hierbei handelt es sich um automatisch ablaufende Bewegungen, die sich überwiegend in der Schwangerschaft entwickeln,eine bestimmte Reihe von unterschiedlichen Aufgaben in einem bestimmte Zeitabschnitt zu erfüllen haben und dann automatisch über einen Zeitraum bis ungefähr zum vierten Lebensjahr in den normalen Bewegungsablauf integriert (gehemmt) werden sollen.

Gehemmt heißt, dass das Bewegungsmuster der Muskeln in den Hintergrund tritt, da durch ihre „geleistete Arbeit“ die wichtigsten Nervenbahnen im Gehirn funktionsfähig geworden sind.

Dieses Erklärung stammt aus dem Buch „Wieder im Gleichgewicht“ von Christina Sieber & Dr.Carsten Queißer in dem sehr gut beschrieben wird, welchen bedeutenden Einfluss frühkindliche Reflexe auf das Gehirn unserer Kinder hat.